BACA JUGA:Stop Penanaman Disiplin Melalui Cara Kekerasan
Dikutip dari medicalnewstoday ada juga beberapa pengobatan rumahan dapat memperkuat email gigi untuk membalikkan demineralisasi dini dan mencegah kerusakan gigi.
Proses ini dikenal sebagai remineralisasi, yang mencegah pembentukan rongga.
Kebersihan mulut yang baik seperti menyikat gigi secara teratur, berkumur dan pembersihan gigi dengan dokter gigi dapat mencegah dan membalikkan gigi berlubang.
Menggunakan pasta gigi menjadi cara efektif untuk mencegah pembusukan dan gigi berlubang.
Pasta gigi berfluoride tinggi atau aplikasi fluoride langsung membantu remineralisasi email gigi dan mencegah gigi berlubang.
Agar rasa ngilu yang timbul akibat lubang pada gigi tidak mengganggu, pencegahan gigi berlubang sejak dini perlu dilakukan.
Berikut ini adalah langkah pencegahan gigi berlubang.
- Menyikat gigi setidaknya 2 kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride
- Membersihkan sela-sela gigi setiap hari menggunakan benang gigi
- Mengurangi konsumsi makanan atau minuman yang terlalu manis dan asam, seperti permen
- Memeriksakan kesehatan gigi secara teratur ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali
Namun, jika gigi yang terasa ngilu tersebut tidak kunjung membaik, sebaiknya segera periksakan gigi ke dokter.