JAKARTA, RADARTASIK.COM – Tak ada wanita manapun yang ingin kulitnya berkeriput, mereka selalu menginginkan kulit yang mulus.
Kaum wanita selalu mencari cara mudah mencegah kulit menjadi keriput, spesialis gizi dr. Yohan Samudra, Sp.GK ini ternyata punya jawabannya.
Kulit keriput bisa dicegah dengan mengkonsumsi vitamin C dan protein secara bersamaan karena kombinasi vitamin C dan protein punya peran penting dalam proses penyerapan kolagen, menurut dr. Yohan.
BACA JUGA:Berapa Jumlah Kedipan Mata Bayi yang Normal dalam Semenit?
Kolagen termasuk salah satu jenis protein, yang berperan menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Sedangkan kombinasi protein dan vitamin C sekaligus mencegah kulit terlihat kusam.
“Vitamin C juga akan menurunkan radikal bebas, sehingga yang menghambat pertumbuhan kolagen juga diturunkan," kata dokter Yohan di konferensi pers NutriVille.
"Kolagen ibarat semen pada batu bata. Kalau semen enggak padat maka lama kelamaan akan turun kulitnya, jadi keriput, kendur, kekencangan berkurang sehingga terlihat kusam," lanjutnya.
BACA JUGA:Polisi Tangkap Seorang Pelaku Judi Togel Online
Sumber protein dan vitamin C sangat mudah didapatkan, ada daging, ikan, ayam, susu, telur dan biji-bijian, dan aneka buah seperti kiwi, stroberi serta buah-buahan citrus seperti jeruk dan melon.
Lalu bagaimana dengan telapak tangan yang mengeriput, apakah itu normal?
Seperti dilansir Healthline, telapak tangan yang mengeriput menandakan ada sesuatu yang salah dengan kesehatan Anda.
BACA JUGA:Sadis! Petugas Keamanan Pondok Bakar Santri saat Tidur
Berikut beberapa penyebabnya selain dehidrasi:
• Diabetes
• Gangguan kelenjar tiroid
• Gangguan limfa
• Lupus
• Defisiensi vitamin B-12
Cara mengatasinya: Karena kondisi ini disebabkan oleh penyakit atau masalah pada organ tubuh, maka solusi utamanya adalah mengenali penyebabnya terlebih dahulu Konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan untuk menemukan akar permasalahan, dan perawatan yang tepat guna.