radartasik.com - Menyantap jagung rebus hangat-hangat sungguh sangat nikmat.
Namun, mulai sekarang, air rebusannya jangan langsung dibuang ya.
Lantaran, air rebusan jagung menyimpan segudang khasiat bagi tubuh anda.
Jagung memiliki bermacam nutrisi, selain tentunya mengandung karbohidrat.
Nutrisi tersebut meliputi protein, serat, lemak, kalsium, dan masih banyak lagi.
Berikut manfaat dahsyat jika Anda mengonsumsi air rebusan jagung:
1. Mengatasi Gula Darah
Karbohidrat pada jagung memberikan suplai energi yang stabil dan tahan lama.