Auto Nyenyak! 7 Tanaman Pembersih Udara di Kamar ini Bikin Istirahat Lebih Berkualitas

RADARTASIK.COM - Tanaman pembersih udara di kamar kini menjadi solusi alami untuk menciptakan ruang istirahat yang lebih segar, sehat, dan nyaman setelah tubuh lelah beraktivitas sepanjang hari.

Kamar tidur bukan sekadar tempat berbaring, melainkan ruang personal yang sangat memengaruhi kualitas tidur dan suasana hati.

Karena itu, menghadirkan unsur alami seperti tanaman hias menjadi langkah sederhana namun berdampak besar bagi kenyamanan.

Selain mempercantik tampilan ruangan, tanaman juga membantu menyaring udara dari polusi ringan dan bau tidak sedap.

BACA JUGA:Wajib Dicoba! 5 Tanaman Indoor Penjernih Udara Ini Bikin Ruangan Lebih Sehat dan Nyaman

Keberadaan tanaman hias yang cocok di kamar mampu menciptakan nuansa asri yang menenangkan secara visual maupun psikologis.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa lingkungan hijau dapat membantu tubuh lebih rileks menjelang tidur.

Tak heran jika rekomendasi tanaman hias indoor semakin diminati oleh masyarakat urban.

Terlebih, banyak jenis tanaman yang tidak membutuhkan perawatan rumit.

BACA JUGA:8 Buah Pilihan untuk Buka Puasa Ramadhan Yang Cepat Pulihkan Energi Tubuh Setelah Seharian Berpuasa

Berikut ini daftar tanaman yang direkomendasikan untuk kamar tidur, ditulis secara berurutan agar mudah dipilih sesuai kebutuhan.

1. Lavender dikenal luas sebagai tanaman hias untuk tidur nyenyak berkat aromanya yang menenangkan dan mampu meredakan stres.

Aroma alami lavender dipercaya membantu menurunkan kecemasan serta meningkatkan kualitas tidur malam.

Tanaman ini cocok diletakkan di dekat jendela dengan pencahayaan yang cukup.

Sumber: